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マットエクササイズの風景などを記事にして公開しています

日本橋を拠点に、ピラティスのマットやリフォーマー、チェアーといったマシーンを使ったエクササイズをお客様にお届けしております。姿勢改善や身体制御などの習得が出来るため、慢性的な肩こりや腰痛などでお悩みの方に最適なエクササイズとなっております。

ご利用をお悩みの方に参考となるよう、エクササイズを行っている風景や、スタッフの日常風景などを記事にしてブログにて公開しています。そのため、利用する際の判断材料となる情報が多数掲載されております。

  • 秋の運動画像

    秋も深まり、運動の季節が到来ですね!

    2020/11/07
    街でも少しづつ運動している方を見かけるようになりました!ここ中央区東日本橋でも、街行く人々の装いも運動モードな方が増えてきた印象です。ご夫婦でウォーキングやジョグ、サイクリングなどもよく...
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    完全日本製!ピラティスマシーン

    2020/09/30
    ピラティスさんが生み出したピラティスマシーンイギリスで仕事をしていたドイツ人のピラティスさん。第一次世界大戦に突入した際、敵国の異邦人としてマン島に拘留されていました。拘留生活の中で従軍...
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    toe sox 新作入荷!!絶賛発売中です。

    2020/09/19
    ピラティスにはこれ!5本指滑り止め靴下のtoe sox♪2020秋冬の新作モデルが登場しました!実はtoe sox販売代理店でもあるピラティス日本橋v( ̄Д ̄)v 当スタジオでも大人気♪気分のアガる⤴デザインが...
  • 5E069149-045B-4C02-B207-F52CDB672F68

    オンラインピラティス

    2020/09/10
    オンラインピラティス?オンラインピラティスは基本的にグループのクラス、プライベートクラスどちらでも可能です。マットピラティスを中心としたエクササイズを約1時間程度でモニターを見ながら一緒に...
  • D453E6F9-6CBC-493F-8404-4B619DD4F9AC

    骨盤底筋を鍛えるメリットって?鍛え方ってあ...

    2020/09/04
    骨盤底筋体操って巷で聞きますけどどんな体操?そもそも骨盤底筋ってなんなん?と思われる方もいらっしゃるはず。そんな方に向けて少しだけ。骨盤底筋を鍛えることで排尿障害(尿漏れ、過活動膀胱、骨...
  • 023A5D10-B1E8-4864-93F9-D80D826E40C5

    ピラティスを始めよう!初心者でも安心♪ピラテ...

    2020/08/26
    コロナ太り 自粛生活やテレワーク、外出する頻度も減る中、自分の生活活動範囲の狭小化が止まらない昨今ですが、体重計乗ってますか? 運動量激減していませんか? ウーバー太り、元いコロナ太りし...

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  • 明けましておめでとうございます。

    query_builder 2021/01/07
  • ブログ更新!ピラティスをはじめよう♪

    query_builder 2020/11/07
  • 秋も深まり、運動の季節が到来ですね!

    query_builder 2020/11/07
  • Instagram更新しました!

    query_builder 2020/10/11
  • Instagram更新しました!

    query_builder 2020/10/07

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より多くのお客様にご利用いただけるよう、地域に密着した営業を行っております。その結果、地元の多くの方にご愛顧いただけるまでに成長することが出来ました。これからもお客様からの信頼や、積み重ねてきた実績を裏切ることのないよう、細部にまでこだわったエクササイズをお客様にお届けしてまいりますので、興味はあるけど利用するのが不安といった方も安心してご利用いただけます。一人での利用が不安な方には、セミプライベートセッションやグループレッスンなど、複数人での利用にも対応しております。

お客様の不安を少しでも解消するため、ブログを通じて日々のエクササイズ風景や、スタッフの日常風景、メニューに関する情報などを随時発信しております。お客様の役に立つ情報から、お得になれる情報まで幅広く掲載していますので、利用をお悩みの方にとって役立つ情報源となっています。