Yasukoヤスコ
| ◆保有資格 | ・basi Comprehensive ・介護予防運動指導員 |
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| ◆経歴 | 体育大学卒業後、フィットネスクラブでスタジオレッスンやパーソナルトレーニング5年程行っていた。最近では、機能改善型のデイサービスや、介護にならないための予防運動をメインで行なっていた。
フィットネス大好き！でも、トレーニングをやればやる程、自分の中で疑問が。本来の身体、本来の動きとは、、、ピラティスに出会い、自分と向き合うことで、体も心も変化が！ |
| 担当曜日・時間帯 | 火曜日担当 11：00〜17：00 |
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火曜日の日中担当します！宜しくお願い致します！
